09 12 2011

2012 Yılı için Ay Evreleri Takvimi.

  2012 yılı için ay evrelerini kolaylıkla takip edebileceğiniz takvim aşağıda yer almaktadır. Not: en üst yatay satırdaki harfler ayları, en sol ve en sağ dikey sütunlardaki küçük rakamlar ise günleri belirtmektedir. Kaynak (resim için): http://www.es.com/contact/mooncalendar.html   Devamı

07 04 2011

Hazır şampuanlar yerine Doğal SAÇ YIKAMA Karışımları..

*   1. Parlaklık veren, besleyici "şampuan": - 2 adet Yumurta Sarısı (saçlarınız gür / uzun ise yumurta sarısını arttırın) - 0,5 ya da 1 su bardağı Su (oda sıcaklığında/hafif ılık olmalı) Uygulama: yumurta sarıları ile suyu iyice çırpın ve karışımı saçlarınıza ve saç diplerine masaj yaparak uygulayın. En az 15 dk. en fazla 1 saat sonra saçlarınızı bol ılık su ile durulayın. 1 saat kadar uzun bir süre bekletme zamanınız varsa yumurta sarısının içerisinde bulunan faydalı vitamin, mineral ve yağların saçlarımıza daha iyi nüfuz etmesine fırsat vermiş olursunuz. (saçlarınız gür / uzun ise yumurta sarısını ve su miktarını arttırın). *  Bu uygulamayı bu şekilde de yapabilirsiniz: Duş sırasında saçlarınızı iyice ıslatıp önceden çırpılmış yumurta sarılarını saçlarınıza hafif masaj yaparak sürün. 5 dk. kadar bekletip bol ılık su ile yıkayın.   2. Güçlendirici "şampuan": - 4 yemek kaşığı ufalanmış kuru Papatya çiçeği - 1 su bardağı Kaynar Su - 1 yemek kaşığı Bal      Uygulama: papatya çiçeklerini termosun içine koyup üzerine kaynar suyu ilave edin. 1-1,5 saat kadar demlendirin. Sonra elde etmiş olduğunuz bitki "çayını" süzün ve içine bal ilave edin. Bu karışımı saçlarınıza ve saç diplerine yedirerek uygulayın.  Yarım saat kadar bekletip saçlarınızı bol ılık su ile durulayın. Bu ballı "şampuan" saçları kuvvetlendirip, sağlıklı uzamalarına yardımcı oluyor.   3. Güçlendirici bir "şampuan" daha: - 150 gr Çavdar Ekmeği (kabuk kısmını kesin, yumuşak kısmını elinizde ufalayın) - bir miktar Kaynar Su (saç tipinize uygun bitki "çayları" da kullanılabilir... Devamı

21 02 2011

PEELİNG için karışım tarifleri.

*   1. Benim, 2 hafta arayla düzenli olarak uyguladığım bir karışım: - 1 tatlı kaşığı (silme) Mısır unu - 1,5-2 tatlı kaşığı Zeytin yağı        Uygulama: malzemeleri iyice karıştırıp yüzüme nazikçe, bastırmadan masaj yaparak sürüyorum, 15 dk. kadar bekletiyorum. Ardından duşa girip, yıkandığım süre boyunca yüzümde bekletmeye devam ediyorum. Duştan çıkmadan hemen önce bol bol su ile yüzümü yıkıyorum (kesinlikle sabun kullanmıyorum) ve duştan çıkıyorum. Yüzüm kuruduktan sonra gül suyu+nemlendirici ya da sadece nemledirici sürüyorum.   22.02.2011 2. - bir dilim Elma ya da bir dilim Domates       Uygulama: 3-5 dk. boyunca bir dilim elma ya da domates ile yüzünüzü yumuşak yumuşak ovalayın, daha sonra da yüzünüzü ılık su ile durulayıp nemlendirici krem sürün.   3. - 1 yemek kaşığı Yulaf ezmesi - 1 tatlı kaşığı toz Şeker - yarım bardak kaynar Su     Uygulama: yulaf ezmesinin üzerine kaynar suyu ilave edip bir gece boyunca bekletin. Sabah koyulaşmış olan suyu süzün ve bu suyu "yüz temizleme jeli" kullanır gibi yüzünüze sürün. Sonra avuçlarınıza toz şekeri alıp yüzünüzü yumuşak hareketlerle, bastırmadan ovalayın. Ardından, önce ılık, sonra da serin su ile yüzünüzü durulayın ve en son nemlendiricinizi sürün.   4. Kuru, Normal ve Karma cilt tipi için peeling tarifi: - içildikten sonra bir fincanın içinde kalmış Kahve telvesi -1 tatlı kaşığı yumuşak ve tuzsuz Lor peyniri (kuru lor peyniri uygun değil)           Uygulama:... Devamı

19 02 2011

YAŞ MAYA ile yapılan YÜZ Bakım Maskeleri.

*   1. Bugün, TV'de, Suna DUMANKAYA'dan dinlediğim bir yüz bakım maskesini bloguma eklemek istiyorum.  Bu maske, basit içerikli ve etkili olacağını düşündüğüm için dikkatimi çekti.  - 1 tatlı kaşığı Yaş Maya - 1 tatlı kaşığı taze sıkılmış Elma suyu - 1 tatlı kaşığı Süt (TV'de belirtilmedi, ama ben hafif ılıtılmış süt kullanmayı tercih ediyorum)          Uygulama: tüm malzemeler karıştırılır ve yüz-boyun bölgesine sürülür. 20 dk. sonra da temizlenir. Fakat temizlemeye başlamadan önce, yüzünüzde kurumuş olan maskeyi önce ıslak bir havlu ile nemlendirip yumuşatmanız gerekiyor.   21.02.2011 2. Besleyici maske: - 2 tatlı kaşığı Yaş Maya - 2 tatlı kaşığı ılık Süt (yağlı/normal cilt tipi için) ya da ılık çiğ Krema (kuru cilt tipi için) - 1 çay kaşığı Bal - 1,5 çay kaşığı Keten yağı      Uygulama: tüm malzemeleri iyice karıştırıp, karışımın bulunduğu kabı, içinde sıcak su olan başka daha geniş bir kabın içine yerleştirin ve mayanın kabarmaya aşlamasını bekleyin. Maya kabarmaya başlayınca bir kez karıştırıp ılık haldeyken yüzünüze uygulayın. 20 dk. bekletip temizleyin.  (Not: Keten yağı yerine Vitamin ilaveli Balık yağını kullanabilirsiniz. Eğer maskenin güzel kokmasını istiyorsanız içine portakal ya da limon kabuğu rendesini iave edebilirsiniz; limon ve portakalın da cilt üzerinde çok faydalı etkisi var.)   3. Kuru cilt içn besleyici maske: - 20 gr Yaş Maya - 1 tatlı kaşığı Bal - 1 yemek kaşığı (silme) buğday Unu - 3 yemek kaşığı ılık Süt       Uygulama: tüm malzemeleri iyice karıştırıp yüzünüze uygula... Devamı